Сделай фото
Загрузи чёткое фото блюда. Без учётной записи и сложных настроек.
Увидь. Измерь. Пойми.
Знай, что у тебя
на тарелке.
Сфотографируй блюдо и за секунды узнай калории, белки, углеводы и жиры.
Фото отправляется в Megrami и его ИИ-провайдеру для анализа. Оно не сохраняется в черновике браузера.
Без учётной записи•Результат можно редактировать• Данные продуктов USDA
Немного больше ясности.Пример блюда
- Калории
- 591,3ккал
- Белки
- 62,5г
- Углеводы
- 45г
- Жиры
- 16,5г
Куриная грудка 185гБелый рис 140гАвокадо 65г
Пример значений, а не анализ этого фото.
Фото: Hanxiao Xu / Unsplash
Записывай еду, как удобно тебе.
От фото к пониманию
Три шага.
Меньше догадок.
ИИ даёт начальную оценку.
Всё под твоим контролем.
Megrami анализирует
ИИ распознаёт ингредиенты и оценивает порции. Для надёжных совпадений используются данные из источников.
Уточни результат
Уточни вес, замени или удали ингредиенты и добавь заправку, которой не видно на фото.
Понимание за каждой цифрой
Распознано ИИ.
На основе данных продуктов.
Уточнено тобой.
Полезная оценка показывает свой источник и легко корректируется.
USDA FoodData CentralOpen Food Facts
Распознавание — первый шаг
ИИ определяет видимые продукты и оценивает их вес. Измерить порцию по фото он не может.
Источник всегда виден
Надёжные совпадения с базой используют пищевую ценность из источников. Остальные продукты помечены как оценки ИИ. Для упакованных продуктов используются данные производителей и сообщества.
Твои уточнения важны
Выбери подходящее приготовление, уточни вес и добавь всё дополнительное. Итоги обновляются сразу.
Понятный результат
Всё блюдо.
Каждый ингредиент.
Калории на первом плане. Макронутриенты перед глазами. Детали — когда нужны.
Пример на основе выбранных записей USDA. Это не персональный анализ.
Попробуй своё фотоКурица, рис и авокадо
Только пример- Калории
- 591,3ккал
- Белки
- 62,5г
- Углеводы
- 45г
- Жиры
- 16,5г
- Вес
- 390г
- Куриная грудка185г · USDA SR Legacy305,3 ккал
- Белый рис140г · USDA SR Legacy182 ккал
- Авокадо65г · USDA SR Legacy104 ккал
Для полной картины
Несколько полезных инструментов.
Калькулятор калорий
Оцени суточную потребность в калориях по возрасту, росту, весу, активности и цели.
Открыть калькуляторКалькулятор макронутриентов
Распредели оценку калорий между белками, углеводами и жирами.
Открыть калькуляторКалькулятор белка
Узнай суточный диапазон белка по весу, активности и цели.
Открыть калькуляторКалькулятор калорий рецепта
Составь рецепт из ингредиентов с источниками данных и рассчитай пищевую ценность порции.
Открыть калькуляторХорошая еда. Понятные данные.
Узнай больше о привычных продуктах.
Немного больше ясности
Хорошие вопросы.
Прямые ответы.
Насколько точен анализ фото?
Фото даёт начальную оценку. Скрытые масла, соусы и размеры порций трудно определить. Проверь ингредиенты и по возможности используй взвешенные порции.
Откуда берутся данные о пищевой ценности?
Megrami использует записи USDA и данные Open Food Facts. Для ингредиентов с фото данные базы применяются лишь при достаточно надёжном совпадении. Остальные значения явно помечены как оценки ИИ.
Можно ли изменить результат?
Да. Меняй вес, заменяй, удаляй или исключай ингредиенты и добавляй пропущенное на фото. Калории и макронутриенты обновляются сразу.
Нужна ли учётная запись?
Для веб-инструментов учётная запись не нужна. Черновик блюда хранится в этом браузере. Фото отправляются для анализа и не сохраняются в черновике.
Можно ли сканировать штрихкод?
Введи цифры штрихкода, чтобы найти продукт в Open Food Facts. Сканирование камерой запланировано. Если продукта нет, попробуй поиск по названию.