Getreide· USDA-Lebensmittelübersicht

Nudeln
Kalorien & Nährwerte.

Gekocht

Nährwerte pro 100 g

Nudeln

Gekocht · USDA SR Legacy

Kalorien
158kcal
Protein
5,8g
Kohlenhydrate
30,9g
Fett
0,9g
Zubereitung
Gekocht
Quelle
USDA SR Legacy
FDC-Datensatz
168928
Quellenversion
April 2018

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Wie viel ist auf deinem Teller?

Kalorien
158kcal
Protein
5,8g
Kohlenhydrate
30,9g
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Nudeln, USDA-Datensatz 168928: Eine Portion von 100 g liefert 158 kcal, 5,8 g Protein, 30,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wiege deine Portion im gleichen Zubereitungszustand: Gekocht. Garen, Wassergehalt, zugesetztes Fett und das konkrete Produkt können die Werte pro 100 g verändern. Dieser Rechner skaliert den Quelldatensatz; er misst dein Lebensmittel nicht.

Megrami nutzt den geprüften USDA-SR-Legacy-Datenstand von April 2018. Das ist keine aktuelle Laboranalyse. Nutze für andere Zubereitungen oder Markenprodukte die Lebensmittel- oder Barcode-Suche. Lebensmittel suchen · Barcode-Suche

So berechnest du deine Portion

Multipliziere den Wert pro 100 g mit deinem Portionsgewicht und teile durch 100. Zum Beispiel liefern 150 g dieses Lebensmittels 237 kcal. Passe deine Portion oben an und füge sie deiner Mahlzeit hinzu.